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第470节(第1页)

我震惊了,说实话我真的是震惊了。

八天的时间,我们走的虽然不快,可那也是很大的体力消耗啊。

此外,这八天,每晚临睡前我都把站桩,习拳,打坐,回向等等一系列功课全坐完了后,我才天当被子,地当床的就这么睡了。

怎么?敢情我这八天一点东西没吃,那我这新陈代谢?

我打量了下自已,发现确实是瘦一些了。可并不是那种病态的瘦,而是一种很精神,气质饱满的瘦。

齐前辈又喝了口水,跟着他说:“西方科学研究者一直搞不清楚一个问题,那就是‘安慰剂效应’说的是,人在明明没有接受任何外界药物,治疗方法的干扰下。单凭自主相信,自已可以痊愈,这个人他真的就是痊愈了。““当然了,这个在普通人中也不是百分之百,它的概率不高,但存在却是不容质疑的。““这个道理,其实很简单,就是人的一身之神在起作用。““主观的思维,影响到了身上的神,神接受到了指令,自然会行使一些改变的力量。”

我不解。

转尔我说:“那我……”

齐前辈:‘你这个更好说明了,这一系列的表现就说明,你体内的新陈代谢比别人慢了。正常人新陈代谢慢的话,那是病。但你,还有很多人不同。““你们这些人!是细胞的生命力旺盛了。打个简单比喻,比如正常人体内的细胞只能活三天。但你的,可以活三十天!”

“而维持细胞活下来的东西,只是它!”齐前辈指了一下水,又指了指空气,然后又指了指天空说:“还有阳光!包括提供能量的,也是这些。”

齐前辈微笑。

我呆了呆。

齐前辈又笑了下说:“当然,这只是你步入筑基后的一个小表现。接下来,你还是要吃饭的,但吃的东西,不要多,要小!但水,一定要够,并且充足!”

“还有就是,记得多晒太阳!”

齐前辈说完,抻了个懒腰,舒舒服服地躺在马路牙子边儿上了。

第四百零五章静心,合呼吸,独闯雪域

我学着齐前辈的样子,也抻个懒腰,舒舒服服地躺在晒的发热的地上。这时齐前辈说了:“晒太阳的时候,人一般会出汗,出汗就会加剧新陈代谢。这样的话,体内积蕴的能量就会损耗。我们常说人排毒,排毒,其实如果控制好饮食,人体内哪有那么多的毒可排?”

“所以像你这样,晒太阳的时候,就不要出汗了。”

“控汗有个法门,像你要是直接收毛孔的话,也不是不可以做到,但那样不是一个正路子。真正的方法还要从神上求。”

“静!”

“全身静若秋水,波纹不动。即便再酷热,这心跳也是极缓,极缓。但同样。你不要用意念去导引什么东西。”

“你学的不是导引术,道家专有一门导引。它与密宗的观想大同小异,虽说都可以速成。但凶险却极大。因为一不小心,可能就乱了自身气机了。”

“但何为静呢……”

齐前辈笑了。

我附和:“是啊,何为静呢?”

齐前辈接下来告诉我,要在脑海里,书写一个静字。木司丰弟。

然后体会这个字的意。

静字,拆解开来为,青为天空合在一起的颜色,旁有一个争字。天空草地两者本为和谐,为不争之意。因故,静字,有立而不争意境,求的是体内阴阳平衡和谐。

所以,要想晒太阳而不出汗,体内就要阴多而阳少。

怎么来阴多而阳少呢。心归静。不动,则自然阴生,阳弱了。

我听着齐前辈的讲解,躺地上晒着太阳,全身无一念生,自然归阴,然后又有太阳照,我闭了眼,不知不觉。就躺在这马路边儿上睡了一个小午觉。

醒来的时候,浑身上下果然一点汗都没有。

此外,身上也不觉得困顿,这衣服穿上就仿佛没穿一样儿。

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