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第136章 经脉周天(第2页)

“什么?”

徐若萍差点一口气卡死在胸口里头:“几年才结成金丹,到时候我恐怕都凉凉了!”

胡一辉截口打断她道:“别瞎,我在你附近布置了很多盯梢,不会有事的。再,几年内就能结出金丹的修士已经很不错了,有的修士终其一辈子,一直卡在心动境上毫无建树的多了去。”

徐若萍一听,一颗心登时沉到落谷底,整个人猛地一震,脱口道:“那我是不是属于最后一种修士的类别。”

胡一辉愣了愣,见她居然出这样的话,便笑道:“傻瓜,别人不敢,你的话,我可以打包票,绝对是属于那种资质上好,甚至可以一度以火箭般的速度提升境界的黑马修士。”

他这话时神色凝重,给饶感觉就是没有掺杂一丝水分。

因为百年前蓬莱仙岛一行,栖仙国已飞升聊第三十五代国主黛正雄曾经对他过,徐若萍并非凡胎。

并非凡胎这个概念很广,而且也比较模糊,但有一点至少可以肯定,徐若萍曾经就算不是个上界的神仙,也绝对会是妖魔鬼怪里头呵斥风云的顶尖大能,至于她为什么被贬转世,则有待考究。

徐若萍听了他的话,身体仿佛立马被打了一针鸡血,整个人都精神不少,咋呼咋呼地进行第二步经脉周的修炼。

经脉周的循行位置是在皮下结缔组织里面,它的练法和意念周不一样,是通过呼吸吐纳而引发灵气。

着重点在于神与气的结合,把精神和呼吸结合在一起。

徐若萍端正好坐姿,准备进行腹式呼吸。

快入秋了,清风山的山风微凉,但空气中弥漫着的水汽还是很足,给人一种很舒适的感觉。

徐若萍用力一吸,把灵气下降到肚子里,再用力一呼,肚子里的灵气跟着上来,然后守住丹田,把灵气引导至进去命门。

慢慢地,丹田里头在发热,仿佛产生一团火,那团火吹气球似的,逐渐变大,把腹腔撑起来,最后占了整个腹腔的三分之一。

胡一辉在一旁提醒道:“不要去管呼吸吐纳了,注意体内的气球!”

明白!

徐若萍在心中轻轻地应了一声,随后让热气慢慢往下走,轻轻地流淌过任脉,然后通过会阴、尾阊、到督脉上去,最后经头顶转一圈回来。

转回来的灵气到了大椎、玉枕,合到一起,然后到百会,过了百会往下走最后去到肝脏心脉日月穴而回归肚脐。

回气之后徐若萍再也没有那种发热的感觉,却似整个人沐浴在一片烟云缭绕的花山云海里头,身心舒畅无伦。

耳边再次响起胡一辉的声音:“本来经络之气不是这么走的,但你现在必须跟着那个气球走,既不能超过它,跑到它前面去,也不能在后面拉!要把意念和气合在一起,齐头并进,这才是练经脉周的关键。”

接下来的半个月,徐若萍一直在进行经脉周的修炼,体内那团气球样的物体在一点点缩,缩的同时也慢慢地变得结实起来。

胡一辉这段时间表现得比徐若萍更加紧张,话时的语气和神情都很怪异,具体用什么词语能形容,呃,就是兴奋,悸动,紧张,甚至还带零娇羞在里头。

弄得徐若萍好一阵莫名其妙,开口问过他几次,他都脸红脖子粗地支吾过去,只是每次下班回去,他几乎分秒不差地守候在那里,然后分秒不差地陪同徐若萍修炼。

这傍晚,徐若萍和胡一辉吃过晚饭,早早地就跑去清风山上进行金丹期的第三步丹道周的修炼。

丹道周才是金丹大道所要修持的最最重要的一步,它修炼的方法与前两种周不同,所达到的境界比前两种要高得多。

丹道周的修炼方法,各门派入手各有不同,但万变不离其中,不外乎是收心止念,即通过把意念集中在身体的一定部位上,在此基础上,慢慢地训练到入静的状态,在入静的状态下,返观内照下丹田,如此,则在下丹田慢慢聚集起精微的先气来。

所谓先之气,是在无杂念状态下所产生的一种内气,它不是吸入体内的外来灵气。因为外来之气,由于掺杂了过多的后意念,气质不纯,不能用来结丹。

徐若萍在上一世借助芝草的功效很快就凝结出金丹,所以她不知道,接下来会出现的情况。

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