手机浏览器扫描二维码访问
姜黎既然答应了第二天去做早餐,一大早就从温暖的被窝里艰难爬起来。
她这次打算做点即拿即走的,比如饭团、三明治还有粥之类的。
饭团就做紫米加上糯米的,姜黎准备多做几种口味的。
原味饭团,4块钱一个,里面放上肉松、老油条、胡萝卜、海苔和时蔬。
火腿饭团和培根饭团都是5块钱一个,就是在原味的基础上多加一个火腿和培根。
里脊卖的稍微贵点,6块钱一个,里面加上一大片的里脊肉。
因为是提前一天就开始准备的饭团,所以姜黎之前就把紫米和糯米清洗干净。
加水浸泡,水量和平时煮饭差不多,隔夜浸泡。
等第二天起来的时候,泡好的米和水一起直接放进电饭煲里。
然后姜黎就开始准备配料,如老油条、胡萝卜、火腿、肉松、培根等,都切成粗条。
油条也要提前准备,姜黎把它切成小段,并在油温3~4成热的时候,小火炸至酥脆捞起备用。
最后就是把他们组装在一起,姜黎在案板上铺一层保鲜膜,将煮好的紫米糯米饭铺在上面,压平。
在紫米饭上撒上肉松,然后不同口味的饭团放上切好的黄瓜、胡萝卜、火腿等不同配料。
然后用保鲜膜将饭团包起来,并扎紧。
做好的饭团全都放到保温箱里,热一点的会更加好吃。
至于三明治就做一种普通的,4块钱一个,做法也比饭团更加简单。
最后就是粥,这个要准备打包的瓶子,姜黎直接在系统商城里面兑换。
粥的话就做小米南瓜粥和牛奶燕麦粥,好喝又养胃。
做法也比较简单,小米用凉水淘洗2遍,然后放入适量的凉水。
煮粥时水最好一次加到位,避免中途再加水。
开大火煮开后转小火,慢慢熬煮小米粥。
在熬小米粥的同时,姜黎还要处理南瓜。
南瓜刮皮,先切片,再切条,最后切成小丁。
等小米粥熬到粘稠状时,将南瓜丁加入锅中,继续用小火熬煮。
煮到南瓜变色,小米粥变得油亮亮的,稍晾晾能出现一层厚厚的米油时,就是最佳状态了。
小米也是姜黎提前一夜浸泡的,因为这样更容易煮烂,还可以使粥口感更细腻、粘稠。
牛奶燕麦粥的做法就更简单了,姜黎准备好燕麦和牛奶。
然后,把燕麦放进锅里,加入适量的清水,开始煮。
等燕麦煮得差不多的时候,倒入牛奶,继续煮一会儿,让燕麦和牛奶充分融合。
最后,加点糖调味,搅拌均匀就可以出锅啦。
把所有的粥都打包好,姜黎赶紧放进保温箱。
小米南瓜粥和牛奶燕麦粥要趁热或者温乎时喝,脾胃虚弱的人忌食凉粥。
市医院附近的客人多少身体都不太好,所以姜黎格外注意这些。
等到所有的东西都做好了,姜黎也准备出摊了。
因为节目很早之前就结束了,车也被节目组收了回去。
没办法,姜黎只能在系统商城里租一个小车,一个小时100积分。
就这样,她骑着小车,再次来到了熟悉的摊位。
旁边还是那个卖凉面的大姐,看着姜黎以后她也很惊喜。
女总裁的妖孽神医 九死黄泉诀 和刑警前男友破镜重圆了 永夜之上:一念成狂,永世疯魔 我在秦时九歌 婚后热恋 穿越到异世界成为魔物使者 别人御兽,你在培育虫族天灾? 重生的李峰 再见叶之安 重生后,渣王爷每天只想宠妻 半步大帝,被傲娇系统带着重生 今天的神也在乐于助人 末世这个开局是不是搞错了 穿书:反派女配洗白后成了万人迷 我在基金会里横着走 穿越之我成了六个男宠的恶毒后妈 带空间嫁村霸相公,被婆家团宠了 我成哥布林,圣女你后悔什么? 九公主的心尖宠
一妃冲天纨绔世子要嫁人简介emspemsp关于一妃冲天纨绔世子要嫁人当现代女特工变成了古代没心没肺混日子的嫡世子肿么办?当然是要抖擞精神,试与天公比高。原来被欺负,现在拿着刀子在人家身上比划都是理所当然。原来被看不起,现在就要让他们...
宋先生大型作死现场记者问宋先生对于唐小姐说你们是天造地设的一对,你有什么看法?宋辞冷笑没看法,这缘分给你要不要?宋辞像你这种为了钱不择一切手段的女人,我就是打光棍也不会娶你。某女靠墙一脸不屑,姐很高贵,男人不配。她问宋先生,你配吗?某男贱贱一笑我太配了。唐施怎么和预料中的不一样,说好的打光棍也不会娶呢唔,混蛋书友群1098033077如果您喜欢宋先生的宠妻日常,别忘记分享给朋友...
不喜勿入男频书,不太适合美丽的小姐姐们看,慎入慎入慎入!穿越僵约世界,江枫觉醒平分天赋,即通过碰触的方式,将对方绑定为好友,绑定成功后,可以复制对方一种天赋!到自己身上!天赋,涵盖能想象到任何的东西!智商,血脉,灵力,法术,金钱,等等任何事物!总之,最需要什么就会获得什么!叮你已经与欧阳嘉嘉成为好友,触发平分...
李飞在家中神秘失踪,相依为命的姐姐四处寻找无果。然而三天后,便在姐姐决定报官时,他又突然从卧室中走出,身穿古装,腰悬长剑,长发飘逸,俊逸不凡。李晞冉这三天你去哪了?李飞江湖。李晞冉说人话。李飞我穿越去了一个武侠世界,在那个世界度过了三十年。李晞冉三十年?不是才三天吗?你怎么证明?李飞脸上涌现紫气,抬手一巴掌,在墙上拍出一个掌印。李飞三天时间,可练不出这么深厚的内力。李晞冉好吧!下一个问题,你为什么可以穿越。李飞有一个来自高维度的系统植入了我体内,它可以让我穿越。李晞冉这个系统为什么会选择你?李飞因为我帅?李晞冉(怒)说人话。李飞(笑)其实系统只是随机选择,恰巧选中我而已。李晞冉(无语)狗屎运,你知道系统的来历吗?李飞知道,一个从祖星走出去的大能,希望祖星能够晋升到更高维度,所以创造了这个系统。李晞冉祖星升维的条件是什么?李飞世间出现一定数量的仙人或武神。如果您喜欢穿梭诸天之祖星升维计划,别忘记分享给朋友...
忻妍,弹琴的时候不能走神,更不能偷偷看本王。别自恋,我那是光明正大的看。王爷,我要成亲了。她,热爱探险,却探到了翎帝国,成了王府侍女,公主皇后欺负她宫女侍女欺负她,最可恨的是王爷也欺负她,老虎不发威,真当她是病猫!什么?还有一个深仇冤屈?不把这些事解决都对不起她自己!什么天下什么君臣,她只认公平,没有公平?那她就创造一个。如果您喜欢琴师傲妃禀报王爷,我要成亲了,别忘记分享给朋友...
穿越乱世,五国争雄,命如草芥。方贤身陷青云寨牢房却稳如老狗还好,我有系统。救老寨主后,被逼娶少寨主,方贤只得加入山寨成为一名贼婿。如果您喜欢贼婿,别忘记分享给朋友...