手机浏览器扫描二维码访问
第182章 都丢掉（第2页）
“阿楚，先垫垫肚子。”
叶芝君不知道从哪里摸出来一块巧克力，递给楚卿。
昨晚于华把他们的零食等违禁品都给收走了，他这行为简直就是在淘汰的边缘徘徊啊。
楚卿摇头拒绝，并不是害怕被教官发现，而是吃不习惯巧克力。
“叶兄啊～”华隽搓搓手，凑近叶芝君：“老大不吃的话你能给我不？”
“你拿去吧。”叶芝君依旧是谦和有礼的样子，不过笑容浅了些。
呜呜呜，阿楚拒绝他了，是不是讨厌他？
“我不爱吃这个。”楚卿解释。
叶芝君：回去把巧克力都扔掉……
最后只剩华隽满足，偷偷在教官的视野盲区吃得可开心了。
上午最后的训练是练核心力量，是令人腰腹部极度酸爽的俄罗斯转体。
大致动作为通过坐姿状态屈膝抬起双腿，保持身体平衡后，左右转体。
然而，教官是不会按常理出牌的，美其名曰他们是准特种兵，要练就练升级版的俄罗斯转体。
还是坐姿屈膝抬腿，不过要身体略微后倾，双手撑地，利用手臂力量将身体撑起来，在空中转体。
这特么……
结果就是，没有几个人能完成这个动作。
臂力和核心力量的双重训练，比起单一部位的训练要难上数倍，消耗的体力极大，对于刚被虐完的小菜鸟们来说确实很痛苦。
心有余而力不足。
就是楚卿都只做了一组，剩下的便再没有力气去完成了。
喜欢他惹的祸凭什么我背锅请大家收藏：（）他惹的祸凭什么我背锅
末世安全屋，女神太多装不下 重生假千金，玄学大佬直播杀疯了 如懿传之奇迹婉婉上位记 谢台姝色 酒厂劳模只想摆烂 王妃七岁啦 修仙，主打一个三观 逆天神女，魔君大人缠上瘾 都末世了，养点丧尸很合理吧 光亮的少年 HP：失色魂灵 末世：丧尸病毒 谁让这小子契约双胞胎校花的？ 婚姻告急！白月光滚远点 莫爷养的小公主 绝品大医仙 小女悍匪 万里河山万里路 仙门不收，我红尘入道独断万古 外买小哥的逆袭之路
我家农妃已黑化
异世从活一世的沈晓梦，在面对一大堆极品亲戚后，她一改前世的善良，变成一个以恶制恶以暴制暴的人，在对待极品时，她比极品更极品！当极品渣爷渣奶渣爹恶毒后娘上门时。沈晓梦儿子，我们的口号是什么？沈斌仔发家致富，打倒极品！某王上门时。沈晓梦儿子，我们的口号是什么？沈斌仔发家致富，打倒极品！某王脸一黑，看向沈晓梦，冰冷道死女人，你就是这么教儿子的？沈晓梦冷笑一声道死男人，难道你以为随便播个种，儿子就是你的吗？某王！！！如果您喜欢我家农妃已黑化，别忘记分享给朋友...
逍遥小农场
逍遥小农场简介emspemsp关于逍遥小农场苦逼小菜农张一田家遭厄运，先有无耻大伯咄咄逼人，后有权贵恶少无理欺辱，正所谓么欺少年穷！一夜之间得到神农传承，从此穷屌丝开始逆袭人生！种良田开农场打权贵泡美女我是张一田，我为自己的农场代言！首发po18nlpo1⒏υip...
月影时云汐
初见时，她是个黑不溜秋长得有点丑的小丫头。后来，不知何时，她悄悄走进他的心里。前路风雨，但只要彼此相伴，便总有晴日。本质甜宠文，小虐，1V1，存稿已有31W，预期35W完结，边发边修了文中一部分内容参考清朝的制度，纯娱乐文，请勿纠结！如果您喜欢月影时云汐，别忘记分享给朋友...
和嫡姐换亲后我一手烂牌赢麻了
沈意欢重生了，还有点懵懂的时候，嫡姐提出要跟她换亲。她这才知道，嫡姐也重生了。上辈子，她嫁给身份卑微的十皇子，婚后去了封地吃苦，谁都没想到几年之后她咸鱼翻身。十皇子做了皇帝，她跟着沾光做了皇后。人人都羡慕她，嫡姐更是恨得咬碎了牙。因为当初嫡姐嫁给了太子，以为将来风光无限，结果太子是一个不中用的。不但丢了皇位，还花心...
倾城萌妃：帝尊别黑化
倾城萌妃帝尊别黑化简介emspemsp倾城萌妃帝尊别黑化是请叫我女王的经典其他类型类作品，倾城萌妃帝尊别黑化主要讲述了颜九倾莫名其妙的穿越进了书中之后还绑定了系统，唯一的烦恼就是请叫我女王最新鼎力大作，年度必看其他类型。耽...
丹青风水画师
丹青风水画师简介emspemsp关于丹青风水画师爷爷给我一支笔，让我画一个女人，我一直不知道为什么，当我画了十六年，她终于首发tianmeixscomωoо1⒏υip...