读者小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第44章 不用跟我比跟你自己比就好（第2页）

周恒此时的内心，只会默默赞赏尹梦冉，不会有任何瞧不起她的想法。

听到了周恒的话，尹梦冉仿佛得到了最好的鼓舞，

原本自卑的心情，也一下子烟消云散了，

她的嘴角微微扬起，说道：“嗯！放心吧，我不会放弃的！”

周恒欣慰地点了点头，说：“我教你练腿吧，女生还是比较喜欢练腿的，至少比男的喜欢...”

尹梦冉看了一眼周恒的腿，他穿着睡衣，是能看到小腿的，

虽然没有那么夸张的肌肉，但是线条也是非常清晰的，

大腿看不到，但是肯定也很强壮，

她想到要是自已的腿变成那样，好像...不太合适吧...

“练腿啊...练完会不会变成那种肌肉腿...”

尹梦冉含蓄地说了一句，她健身只是为了增强身体素质，最后变成唐芷那样最好，

但是要是练过度了，她不太喜欢。

周恒摇了摇头，说道：

“你放心吧，长肌肉没有你想的那么容易，不用担心这个问题，我们都还是学生，健身的时间有限，变成那种肌肉腿比你想象的难多了。”

“哦...是...是这样啊。”

“而且女生练腿主要也是为了...嗯...练臀部，让身形更好看。”

“呃...好，我知道了，那麻烦你教我吧。”

在周恒的指导下，尹梦冉进行了她人生中第一次正经的健身，

可以说过程对她来说相当痛苦，

但是结束之后的满足感和充实感，让她觉得挺上瘾的，

哪怕是汗水已经浸湿了她的衣服，发丝都贴在了额头上，脸红红的，

她有一种感觉，也许自已会爱上健身，

“诺，补充一点碳水。”

周恒不知道从哪里拿出来半个馒头，递给了尹梦冉，

她不禁愣了一下，不过还是接了过来，

刚做完这些力量训练，她倒是不理解为什么要吃个馒头，

不过听周恒的应该没错，所以她也没有问，

“不要立马洗澡，稍微缓一会。”

周恒再次提醒了一句，她现在刚运动完，虽然身上都是汗，但是也不宜立马洗澡，

尹梦冉嘴里吃着馒头，呆愣地点了点头，

她知道自已此时的形象肯定和平时反差特别大，但是她却很喜欢这样的感觉，

感觉不用思考那么多，听从周恒的指令就好，就像是回归了热带雨林的猴子，

进行了一场酣畅淋漓的运动，紧接着就是一次酣畅淋漓的进食。

到了晚上，尹梦冉洗完澡，坐在周恒的身旁，教他学习，

周恒教她健身，她可以教周恒学习，让她觉得他们两个这种互相帮助的关系，特别舒服，

她不会觉得自已没有用处，尤其是周恒的学习一点点变好的时候，她更是觉得自已得到了很大自信。

一直到深夜，两人才回到卧室，准备睡觉，

尹梦冉想到了昨晚的事情，内心有些复杂，不过她还是想知道，周恒还记不记得昨晚的事情，

她看向周恒，小声地说道：

“你昨晚...好像很困啊，睡得很沉...”

说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全集免费阅读  向风柳如云全集阅读免费  重生后，我要好好宠我的小娇夫  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶完整版免费全文阅读  表白白月光被拒，我反手牵走她闺蜜  捡回家的班花太黏人，我遭老罪了  神豪：有钱后，她们献上了忠诚  大丙的作品说好只给女帝打天下怎么还要管后宫  欺我弟子，你真以为我只会教书？  陈子阳夏琴瑶说好只给女帝打天下怎么还要管后宫免费全文无删减阅读  刚下山就被女神骗去领证了免费阅读  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶百度云  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全本免费阅读  骗你有大帝之姿，结果你来真的？  大明第一公  陈子阳夏琴瑶说好只给女帝打天下怎么还要管后宫最新全文免费阅读无弹窗  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读全文最新  不可信奉  军婚三年未见，离婚他急红眼  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫主角陈子阳夏琴瑶