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排长开始科普了。
只是这科普多少有点那个啥了,为什么不早说?
你早一点说,我郑凯能显得如此不一样?你说的这么迟,你让我很迷茫呀。你再迟一会,说不定我就放弃了……
好在这个时候说也不迟。
郑凯尽情的拉着自己的韧带,把所有能用上的力气全部用在了拉韧带上。
此时的郑凯完全感受不到拉韧带的痛楚。
也不能说完全感受不到,应该说很享受这种痛楚。
每一次的撕裂感让郑凯感觉自己在蜕变。似乎承受痛楚是一种成长,在郑凯的意识里总有那么一种潜意识,总感觉在部队里看病是免费的,在部队里受伤,部队会负责的。
所以郑凯在尽情的拉扯着自己的韧带,不担心会有什么过度,也不担心会有什么后遗症。
因为郑凯以前上学的时候遇到一位同学是练习武术的,那种高难度的劈叉对于他来说很是轻松,经过了解,那位同学是经历了很痛楚的训练,也听说过只要经历了那样的训练,每个人都能做到,一直以来郑凯也幻想过经历那种训练,可从来没有,直到现在,郑凯觉得自己要经历了,在郑凯追求卓越的心态下,自然是用了全力去压韧带。
即使用了全力,郑凯依然是不满意的。
“臧其运,过来帮我压韧带。”
这个时候有个人陪着自己一起训练的好处开始体现了。
“老表你行不行啊,我要用力吗?”
“用力,有多大的力气就用多大的力气。”
“受不了了,你说一声。”
“好,我不说停,就一直加压。”
横向劈叉姿势摆开,臧其运在郑凯的后背不断的施压。
小腹极力的向着地面靠去。
“一二,坚持五秒。”
“再来。”
“一二,坚持十秒。”
“爽。”
“一二,坚持十五秒。”
“痛快,再来!”
……
极限在不断的拔高,两条腿的角度在不断的扩大。
这就是郑凯的训练姿态,用尽全力做好每一个细节。
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