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没有实际行动,有心也行。所以,就要领这颗真心,诚心。发自内心的要把自身全部的精气神回送天地。
但这个,还得是练武的人做才行。
因为,习武之人,身上阳烈的煞气重,邪物不敢,也不能近身。
但普通人,尤其八字过弱,阴气过重的人。如果他们这么做了,容易给一些邪物可乘之机。到头来,元炁(这个字。与气,同音。)没有补到不说。搞不好,还容易沾染不良因缘,最终落个精神病出来。
除外,打坐的时间也有要求。
要求是亥时来坐。
子时来收。
过程呢,心念也不一样,亥时先要静,全身静冥。不生杂念,到了子时,天地一阳动的时候,才生出来这个回送天地的念,然后到了子时中。那么一刹那,一阳大盛的时候。还要领一道,将散归,不散归的念。
就是我这身体,散回天地,又不散回天地。
这样一来,方能拿到那一缕宝贵的先天元炁。
当晚,先是按程瞎子指导的。做了这么一遍。
说实话,我什么感觉都没有,不过,至少知道怎么回事,知道怎么做了。
子时过后,要睡。
然后睡到寅时就起。
寅时起来要做什么?程瞎子告诉我,要打坐,闭着眼睛,用意识来打拳。
地支十二经流注歌里讲的是,经脉寅时从肺起,卯时入大肠,辰时是胃,巳时是脾,午时是心,末时小肠,申时膀胱,酉时归肾,戌时走包络,亥时归三焦。子时入胆,丑时归肝然后到了寅时,又是一个循环了。
寅时要打坐,用意识打拳,因为寅时归肺,所以要打五行拳中的劈拳。怎么用意识打呢,就是我正常打劈拳,暗劲打法,劲流在身体怎么生成,激荡,回收的。我打坐的时候,用意识把这个劲流体会一遍。
打的过程中,打一会儿,收一收神,静心,什么都不要想。然后再打一会儿。
一直到了辰时,胃气动了。
吃饭前,要用意识来体会,横拳的劲了。
因为,辰时,归脾胃,是土,五行中横拳又归土了。
以此类推,白天,但凡有一点空闲,看相对应的时辰,用意识打相对应的拳。
并且,这个时辰,还不是京城时间,而是我们所处地理位置的真太阳时。
这样一来,一天十二个时辰,二十四个小时,我无时无刻不在按天道的运行方式习拳。
天道,什么是天道?
程瞎子讲了,天道就是太阳每天会在不同的时间升起,又在不同的时间落下。
这个过程中,产生的不同力量,就是天道的一种!
而漫天星辰的运行轨迹,所含力量。
便是天道的全部……
我第一次发现,我真的看轻程瞎子了。
我以为他只是一个会点内家功夫的中医大夫,可事实远远不是这样。程瞎子,眼睛虽瞎,但他的心,比任何一个东西都要明亮。
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