手机浏览器扫描二维码访问
她很顺手的夹起一块送到嘴陆长缨嘴边,陆长缨愣了下,然后张嘴咬下来。
鸡肉确实很肥,鸡皮和肉之间有一层油脂,咬的时候那层油会滋滋的冒出来,鸡皮也嫩得很,几乎是齿间划过就破了,再一抿,不留神就入了肚子。至于鸡肉就更不消说,廖清欢出手绝对是嫩滑的。她调的酱汁浇在了鸡肉上面,更是腴嫩香鲜。
他吃的时候正好刘红星掀开帘子进来,见师父居然给这位他害怕的男同志喂了一口白斩鸡,他眼神似怨似羡的觑着陆长缨。
而陆长缨则淡淡的接了他的眼神,心中隐隐还有点得意。
作者有话要说:陆长缨:等等,我居然会因为吃了块鸡肉感到得意?、昂,这里解释一下呀,因为看到有姐妹说女主吃碳水,首先,减肥期间不是一点碳水都不吃的,而是控制碳水摄入。女主身体不是很好,我之前也写过,她胖只是体质原因。在发现自己控制饮食身体扛不住之后,才喝了山药粥。这山药粥主要是为了给冯巧巧做的,因为山药粥算是药膳,对肺部挺好的。另外,减肥期间早餐也是要吃好的,中餐和晚餐可以控制一下,还有蛋白质等都是需要摄入的哦。我有位姐妹减肥,每个星期会去吃一顿释放餐,就是吃一些自己很想吃的食物,不然减肥减到情绪低落会很糟糕的,这还是教练提议的哦!
女主减肥确实有不严谨的地方,但我需要考虑到那个年代没有什么减肥的方法,女主的减肥方法都是道听途说来的,不可能做到像咱们现在那么严谨的啦!
最后姐妹要真的想减肥,找个靠谱的教练比自己摸索要好很多。再说个事,我大学室友靠跑步,每天晚上去跑,跑了两年,成功从一百四瘦到了九十。但这种方法对膝盖不好,虽然她没出什么问题,但减肥的时候坚持确实是很重要的,就酱啦!
感谢在2020-08-3012:02:55~2020-08-3018:34:04期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
感谢灌溉营养液的小天使:十里5瓶;karen、小年糕饼儿1瓶;
非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的!
第21章
第二天一大早,陆长缨就去拿放在和平饭店的自行车。昨晚上没有拿回去,怕冯巧巧怀疑,所以才放在和平饭店的。
廖清欢早早起来绕着院子小跑,跑完就开始伸胳膊蹬腿。陆长缨来的时候她早饭都做好了,海城人爱吃的馄饨和葱油饼。
见陆长缨过来,廖清欢很顺手的拿着三个葱油饼和一大碗馄饨放在院子石桌上,这会刘红星正在把刚运来的食材往厨房这边搬。,陆长缨很顺手的就提起一袋子土豆进来,放到了墙角处。
看到院子里的自行车,刘红星露出艳羡的表情来,“要是有辆车,我每天去拿这些东西也不至于那么费劲了啊!”
他也想弄辆车来,可是这自行车实在是不好弄,压根就没票。所以每回看到路上有人骑自行车,他都非常的羡慕,这可是年轻人的梦想啊!
“别做梦了,好好学好好干,以后考个厨师证,工资稍微高一点攒攒钱,先把媳妇娶上才是硬道理。”
廖清欢泼了个冷水,今年可都二十好几了,还没个对象呢。天天干配菜工这活也不是个事,还是得往上升。
“嘿嘿嘿,师父您说得也对,不过找对象这事我可不着急,慢慢来就行了。如果不是因为同一个革命目标走到一起的,那我宁愿不结婚。”
“冠冕堂皇,说得还真像那么回事,老婆孩子热炕头不好是吧?没看见咱们周边工厂那些年轻人对着女同志献殷勤,那叫一个卖力。等你年纪大了,真讨不着的时候就该着急了。”
廖清欢还挺苦口婆心的,也不是她催着刘红星找对象,就随便聊聊。
“师父您怎么跟我妈似的,您不也没对象吗?还是说您想嫁人了?”
刘红星端着一碗馄饨,用勺子舀起一个飘在碗面上,表皮黄色的馄饨,透过表皮还能隐约看到里面肉馅的馄饨。
廖清欢听着刘红星随口这么一句话,倒是有些脸红。不是说自己想嫁人什么的,主要是她上辈子活到二十多岁,也没嫁过人。跟她玩得好的那些太太们有过得好的也有过得不好的,女人嘛,尤其是嫁了人的女人,说话总是开放的,有些话题能说得她面红耳赤的。
那些太太还意味深长的说什么等她嫁人了就懂了,还有什么嫁人了就知道做女人的滋味了。反正这些若隐若现的话,都说得她对结婚还是有点好奇的。
再加上自己有个未婚夫,她也想过对方骑着高头大马或者是开着吉普车来接她,无论她是穿着红嫁衣或者是白婚纱,都可以。
只是兜兜转转自己到了四十年后,都没能知道结婚是个什么滋味。而且现在结婚也跟以前不一样,现在结婚就是俩年轻人在拿着□□,在亲朋好友的簇拥下对着主席宣誓。
不过这样也挺好,不同的结婚方式也是一种不同的体验嘛!
廖清欢手里拿着颗鸡蛋,对面的陆长缨听到刘红星说她是不是想嫁人的时候就抬起头,眼神还落在她身上。
她手都抖了一下,这可太尴尬了。于是她脸红着瞪了陆长缨和刘红星一眼。
“看什么看?赶紧吃你们,我才不想嫁人呢。”
刘红星赶紧低头,西里呼噜的吃了起来,别说,这馄饨还真好吃。
似乎是为了缓解尴尬,陆长缨举着勺子里的馄饨问廖清欢。
凝霜(小妈 年下 H) 摄政太子妃 LOL之教练那些事 桃源一夜春风来 品月录 (仿古NPH) 我的手机连通天庭 脚腕 反派戏精[重生] 拥抱小仙女 《蘋果微酸》(BL,1v1,高H) 见光死 夫君,且待我长成 名门枭宠 白月光男配不干了(快穿) 不可名状的赛博朋克 戴好头盔谈恋爱 安于你 霸占小名医 妻主在上之撩汉成瘾 前任高攀不起我[快穿]
江晚月游泳淹死,穿到七零成了寡妇。家徒四壁,吃不饱穿不暖,三个崽子嗷嗷待哺。好在她拥有一个聚宝盆。一个鸡蛋,一夜变成二十个!一个红薯,转眼增加一箩筐!除了钱不能增加,所有物资都爆满!江晚月吃饱喝足后,开始计划着办厂子,读大学,日子风生水起。好景不长,死了的老公带着一个女人活着回来了,还想夺走孩子抚养权。长子我爹死...
何明昭有生之年从未想过,自己能三生有幸被老天‘偏爱’,一朝穿回八零年代!事业有成却一朝回到改革前,何明昭认了,只是她想问问老天爷,地狱级副本是几个意思?!亲爹和绿茶寡妇到一起去了,她还被寡妇打进ICU,亲爹扬言要寡妇不要她们娘儿俩?明昭冷笑,求之不得。洗去一身泥,明昭决定靠自己发家致富奔向小康。撸起袖子搞事业的何明昭偶然回首发现,那位不苟言笑的陆医生眸光危险的看着她,眼里满是势在必得如果您喜欢八零福运小娇妻,别忘记分享给朋友...
我叫耿植,是一名娱乐经纪人。我旗下的艺人都说我是恶魔但我可以对天发誓我人如其名,是一个善良正直的人!如果我是恶魔,那些影帝视后怎可能哭着喊着跳槽跟我?虽然,他们跟了我没多久也都那么说但终归没人离开,他们都口心不一!导演都喜欢我找他们要角色。因为只要我手下艺人参演的剧通常都会火。不过,导演们更喜欢我的演员跳票。因为那样就能逼我演那个角色。他们大概是认为只要我愿意演,那剧肯定大火特火。我办公桌上数十份剧本的扉页上都有留言,意思大体差不多xx角色请耿先生推荐一位旗下艺人出演。若耿先生能出演,片酬大可商量!他们就是在用钱砸我,想让我演戏!可我真的只是想做好一个经纪人。如果您喜欢魔鬼经纪人,别忘记分享给朋友...
漠北的最后一次转账中他是那个接过老兵重任的年轻人。重返十八岁中,他是温柔守护心底白月光的刺猬饲养员。黑羊中,他是那个混在盗贼里的唯一诚实人。卡塞尔学院中,他是那个从平庸走向闪耀的衰仔Sakura回到现实,他其实不过只是一个会点表演的戏中人。感谢这一路走来曾经帮助过我的所有人。感谢我的粉丝们,感谢为了梦想不停努力的自己。如果没有你们,就没有现在的我。是你们给了我机会,让我将梦做到了最巅峰。—第九十六届斯卡奥金像奖最佳男主角楚秋如是说道。这是一个有关于梦想的故事。如果您喜欢我真的是影帝,别忘记分享给朋友...
黑骑简介emspemsp关于黑骑末日半世纪后的黎明时代渐渐重建秩序,抛弃了文明,无所不充斥着毫不遮掩的暴力与欲望。高贵强大的先驱者执掌都市,邪恶疯狂的瘟疫种盘踞荒野。无法变异的纯人类沦为最弱,被先驱者统治支配,在荒野上牲畜不如。一位身世空白的纯人类少年悄然入世,手握三尺长刀,长行欲望沸腾的人间炼狱,从籍籍无名,到让至高三院闻风丧胆,让黑骑之名响彻天下!...
年雅璇霍凌沉简介emspemsp(又名天价宠妻霍总请接招)(主角名年雅璇霍凌沉)不知道年雅璇真实身份的时候,樾城霍少来人!把这个女人给我丢出上阳商场!来人!把这个女人给我扔进大海里!来人!把这个女人给我活埋!某...